Tip: Norwegian offre spesso promozioni CPH A/R da Roma. Considera anche Ryanair verso Göteborg o Stoccolma se più conveniente — cambia il punto di partenza dell'itinerario.
🚆 Treni + Traghetti (giro completo)
CPH → Helsingør
DSB, 45 min — parte ogni 20 min
~8€
Traghetto Helsingør → Helsingborg
Scandlines, 20 min — panoramico accanto a Kronborg!
~5€
Helsingborg → Göteborg
SJ/Öresundståg — 2h30, prenota su sj.se
~22€
Göteborg → Stoccolma
SJ snabbtåg — 3h, prenota con anticipo
~28€
Stoccolma → Uppsala A/R
SJ pendolino — 40 min. Gita giornaliera
~14€
Stoccolma → Malmö
SJ — 2h30 via ponte di Øresund
~25€
Malmö → Copenaghen (aeroporto)
Öresundståg — 35 min + metro CPH Airport
~12€
Trasporti urbani (bus/metro) totali
CPH Card 3gg ~50€ + SL Stockholm 3gg ~25€
~75€
Subtotale trasporti~189€
Interrail: Se pianifichi in anticipo con prezzi spot SJ/DSB si risparmia. Interrail Scandinavia 5 giorni in 1 mese (~220€) conviene solo se aggiungi altri spostamenti o visiti anche Norvegia.
🏨 Alloggio (11 notti)
Copenaghen — 3 notti hostel
es. Generator CPH, Danhostel Amager
~30€/notte
Göteborg — 2 notti hostel
es. Slottsskogen Hostel, STF Göteborg
~28€/notte
Stoccolma — 5 notti hostel
es. STF af Chapman, City Backpackers
~32€/notte
Malmö — 1 notte hostel/B&B
es. STF Malmö City
~28€/notte
Subtotale alloggio 11 notti~332€
Tip: STF (Svenska Turistföreningen) è la rete di ostelli ufficiale svedese — eccellente qualità a prezzo contenuto. Tessera annuale ~30€ fa risparmiare 3€/notte.
🎟️ Ingressi e Attività
Tivoli Gardens Copenaghen
ingresso senza giostre — prenota online
~16€
Kronborg Slot — Elsinore
castello di Amleto, UNESCO
~15€
Liseberg — Göteborg (solo ingresso)
parco storico 1923 — giostre a parte
~18€
Vasa Museum — Stoccolma
nave da guerra del 1628 — straordinario
~20€
Palazzo Reale + Gamla Stan
Gamla Stan gratuita, palazzo ~16€
~16€
Skansen Open Air Museum
museo all'aperto su Djurgården — 3h
~20€
Uppsala Cattedrale + Castello
cattedrale gratuita, castello vista esterna
~0€
Subtotale ingressi~105€
🍽️ Vitto (a persona · al giorno)
Colazione (hostel o supermercato)
molti STF hostel includono colazione ~10 SEK
~3€
Pranzo al sacco / ICA / Lidl
i supermercati ICA e Hemköp sono economici
~9€
Cena ekonomisk (smörgås / kebab)
piadine, falafel, eller dagens lunch a €12-15
~15€
Subtotale vitto · 12 gg~324€
Dagens lunch: Quasi tutti i ristoranti svedesi offrono il "pranzo del giorno" (12-14h) con piatto+pane+insalata+caffè a ~12-14€ — il trucco principale per mangiare bene a poco.
Riepilogo · bottom-end · per persona
✈️ Voli A/R Roma↔CPH~80€
🚆 Treni + ferry + urbani~189€
🏨 Alloggio 11 notti~332€
🎟️ Ingressi e attività~105€
🍽️ Vitto 12 giorni~324€
Totale per persona~960€
🇩🇰 Danimarca
Treni DSB
🚆DSB — rete nazionale danese, dsb.dk. Biglietti online con anticipo molto più economici.
🚲Bici in treno — consentite su quasi tutti i DSB con biglietto bici ~3€. Copenaghen ha 400km di piste ciclabili.
🎫Copenhagen Card — 24/48/72h include trasporti illimitati + 80 musei. Conveniente da 2+ musei/giorno.
⛴️Traghetto Helsingør→Helsingborg — Scandlines. 20 min, panorama su Kronborg e il castello di Helsingborg.
🇸🇪 Svezia
Treni SJ
🚆SJ AB — rete ad alta velocità svedese, sj.se. I prezzi "Snabbpris" partono da ~10€ se prenoti 90 giorni prima.
🚆Öresundståg — treni regionali che collegano Svezia meridionale e Danimarca via Ponte di Øresund.
🚌SL Stoccolma — metro + bus + tram. App SL Journey Planner. Biglietto 75 min ~3€, giornaliero ~9€.
🚲Bike sharing — Styr & Ställ a Göteborg. Donkey Republic e Stockholm City Bikes a Stoccolma.
🌿 Emissioni
CO₂ Confronto
🚆Treno Göteborg→Stoccolma: ~3g CO₂/km (elettrico al 100% da idroelettrico svedese)
✈️Volo equivalente: ~255g CO₂/km — quasi 85 volte di più
🚗Auto equivalente: ~140g CO₂/km — 45 volte il treno
⚡La rete ferroviaria svedese è alimentata al 98% da fonti rinnovabili (idroelettrico + eolico)
📱 App Utili
Da Installare Prima
🎫DSB app — biglietti treni danesi, validazione mobile
🎫SJ app — biglietti treni svedesi, orari in tempo reale
🚌SL Journey Planner — trasporti urbani Stoccolma
🌤️SMHI — meteo ufficiale svedese. Yr.no per Danimarca.
💳Swish / MobilePay — pagamenti digitali. Scandinavia è quasi cashless.